Jy kan gewoonlik jou tande borsel met koeksoda en sout. Deur met koeksoda en sout in tandepasta te borsel, kan jy vinnig jou tande bleek. Lemoenskil poeier en suurlemoensap borsel whitening effek is ook baie goed, maar kan ook doodmaak bakterieë en anti-inflammatoriese, voorkom periodontale siekte. Jy kan ook met wit asyn gorrel, maar nie vir langtermyn gebruik nie.
Geel tande kan mense se selfvertroue ernstig beïnvloed, en selfs mense se sosiale interaksie beïnvloed, wat lei tot sielkundige abnormaliteite. Baie pasiënte met geel tande ly aan depressie en angs omdat hulle bang is om met ander te praat en bang is om uitgelag te word. Dit is baie sleg vir jou algemene gesondheid. Maar solank die tande bleik die geel tande kan verbeter, wat is dan die tande bleik voorskrifte?
Daaglikse tandbleek
1. Borsel jou tande met koeksoda en sout
Voeg koeksoda en sout by die tandepasta, meng dit en borsel jou tande daarmee vir 'n paar dae om jou tande effektief te bleik. Omdat sout teen die oppervlak van tande kan vryf, kan dit effektief voedselreste van die oppervlak van tande verwyder. Koeksoda kan ook as 'n genesingsmiddel dien en 'n beskermende laag vir tande bied.
2. Verf jou tande met lemoenskil
Nadat die lemoenskil gedroog is, word dit tot 'n poeier gemaal en in die tandepasta gesit. Dit kan jou tande wit maak deur jou tande elke dag met hierdie tandepasta te borsel. Borsel met hierdie tandepasta kan ook 'n bakteriedodende rol speel, kan periodontale siektes effektief voorkom.
3. Gorrel met wit asyn
Spoel jou mond elke twee maande vir een tot drie minute met wit asyn om jou tande te verbeter. Gorrel met wit asyn moet nie elke dag gebruik word nie, aangesien dit tande irriteer en erodeer en kan lei tot sensitiewe tande as dit vir 'n lang tyd gebruik word.
4. Smeer met suurlemoensap
Voeg 'n bietjie suurlemoensap by tandepasta, en gebruik dan hierdie tandepasta om jou tande te borsel, kan ook help om die witmaak . Hierdie metode moet nie vir 'n lang tyd gebruik word nie, maar slegs een keer elke tweede maand.
Hoe om tande wit te hou?
1. Kry gereeld jou tande skoon
Gereelde tandheelkundige skoonmaak kan nie net jou tande wit hou nie, maar ook 'n verskeidenheid periodontale siektes doeltreffend voorkom, want tandheelkundige skoonmaak kan periodontale klippe verwyder, wat baie goed is vir die mond.
2. Maak gereeld kosreste skoon
Hou jou tande wit deur gereeld kosreste na etes skoon te maak. Vlos of gebruik mondspoelmiddel om hulle skoon te maak sodat hulle nie jou tande erodeer nie.
3. Eet minder kos wat maklik vlek
Eet minder kos wat maklik vlek, soos koffie en coke, hierdie dinge hierdie dinge.
4. Vermy rook en drink
Rook en drink kan nie net geel tande veroorsaak nie, maar ook slegte asem, daarom is dit die beste om nie hierdie gewoonte te hê nie.
Postyd: 21 Desember 2022